बच्चों और परिवारों के लिए
बच्चों के लिए रंग और आकृति गतिविधि
उन बच्चों के लिए बनी एक सरल ट्रेसिंग गतिविधि जो अभी अंक पढ़ना नहीं जानते। जो आकृति दिखे उसे बनाएँ, किसी बड़े के साथ।
शुरू करने से पहले
अपनी स्क्रीन तैयार करें
बच्चों के लिए आकृति स्क्रीनिंग एक शैक्षिक, स्क्रीन-आधारित गतिविधि है। आपका डिस्प्ले, रोशनी और रंग सेटिंग्स परिणाम को प्रभावित कर सकती हैं।
- ब्राइटनेस कम से कम 75% रखें और स्क्रीन पर तेज़ चमक से बचें।
- Night Shift, ब्लू-लाइट फ़िल्टर, कलर फ़िल्टर और अडैप्टिव डिस्प्ले मोड बंद कर दें।
- हो सके तो टैबलेट, लैपटॉप या डेस्कटॉप का उपयोग करें। इस परिणाम का उपयोग नौकरी, लाइसेंस या चिकित्सा संबंधी निर्णयों के लिए न करें।
बच्चों को अलग गतिविधि क्यों चाहिए
वयस्कों की वर्ण-दृष्टि जाँच दो बातें मान लेती है जो छोटा बच्चा दे नहीं सकता: कई मिनट तक टिका हुआ ध्यान, और जो दिखा उसे ऐसी सांकेतिक प्रणाली में बताने की क्षमता जिसे परीक्षक समझे। लगभग पाँच वर्ष से कम आयु में अंक प्लेटें दोनों कसौटियों पर विफल होती हैं — इसलिए नहीं कि बच्चे की वर्ण-दृष्टि अस्पष्ट है, बल्कि इसलिए कि परीक्षण जो उत्तर माँगता है वह उसकी पहुँच से बाहर है।
यह गतिविधि बताने की जगह करने को रखती है। बिंदु-क्षेत्र में एक आकृति धँसी होती है, और बच्चा उसे उँगली या माउस से बनाता है। बनाना ऐसी गत्यात्मक प्रतिक्रिया है जो साक्षरता से बहुत पहले उपलब्ध होती है, यह इसका स्पष्ट अभिलेख देती है कि बच्चे ने क्या देखा, और — जो व्यवहार में सबसे अधिक मायने रखता है — यह परीक्षा नहीं, चित्रकारी जैसी लगती है।
बाक़ी सब कुछ वयस्क जाँच जैसा ही है। आकृति ऐसे बिंदुओं से बनी होती है जो पृष्ठभूमि से रंगत में भिन्न हैं पर चमक में उसी के बराबर हैं और आकार में अनियमित रूप से बदलते हैं, ताकि उसे रंग के अतिरिक्त किसी संकेत से न खोजा जा सके। कार्य आसान है; रंग-विज्ञान नहीं।
जल्दी पता चलना क्यों सार्थक है
वर्ण-दृष्टि की कमी स्वास्थ्य जोखिम नहीं है। यह बढ़ती नहीं, दृष्टि के लिए ख़तरा नहीं है, और इसके उपचार की आवश्यकता नहीं। फिर भी बच्चे की जाँच का कारण शैक्षिक है।
प्रारंभिक वर्षों का शिक्षण निरंतर रंग पर टिका रहता है, और लगभग सदा बिना किसी दूसरे संकेत के। पठन-योजनाएँ रंगों से स्तरबद्ध हैं। गणित की सामग्री मान के अनुसार रंग-कूटबद्ध है। छँटाई और मिलान की गतिविधियाँ रंग पर बनी हैं। व्यवहार-चार्ट, दीवार प्रदर्शन और कार्यपत्रकों की कुंजियाँ मान लेती हैं कि हर बच्चा वह कूट पढ़ सकता है।
अनपहचानी कमी वाला बच्चा इसे रंग की समस्या के रूप में अनुभव नहीं करता, क्योंकि उसके पास यह जानने का कोई साधन नहीं कि उसके रंग औरों से भिन्न हैं। वह अनुभव करता है ऐसे कार्य जो अकारण कठिन हैं, ऐसे निर्देश जो अर्थ नहीं रखते, और ऐसे बड़े जो अकारण झुँझलाए लगते हैं। सामान्य परिणाम हैं असावधान या धीमा होने की छवि, और आत्मविश्वास का चुपचाप क्षरण — और यह सब उस कारण से जिसे पाँच मिनट की जाँच पहचान सकती है।
लगभग हर बारहवाँ लड़का प्रभावित है। सामान्य कक्षा में यह एक या दो बच्चे हैं, और इसीलिए यह कमी इतनी मौजूद है और इतनी कम पहचानी जाती है।
इसे ठीक से कैसे कराएँ
शांत, बिना हड़बड़ी की व्यवस्था सावधान पर जल्दबाज़ी वाली व्यवस्था से कहीं अधिक उपयोगी परिणाम देती है।
- शांत जगह पर, समान दिन-प्रकाश में बैठें, चमक और गहरे रंग की दीवारों या लैंप से दूर।
- नाइट शिफ़्ट, ब्लू-लाइट फ़िल्टर और अनुकूली चमक बंद करें, और स्क्रीन लगभग पूरी चमक पर रखें। ये सुविधाएँ ठीक उन्हीं रंग-संबंधों को बदलती हैं जिन पर यह गतिविधि टिकी है।
- उपलब्ध सबसे बड़ी स्क्रीन लें। टैबलेट या लैपटॉप फ़ोन से कहीं बेहतर है।
- निर्देश एक बार, तटस्थ स्वर में दें, और फिर चुप रहें। आकृतियों के नाम न लें, इशारा न करें, यह न पूछें कि पक्का? — बच्चे उसी ओर सुधार करेंगे जो उन्हें लगेगा कि आप चाहते हैं।
- रुचि घटे तो रोक दें। भटके ध्यान से किया प्रयास आँकड़ा नहीं है। किसी और दिन लौटें।
- जाँचने के लिए इसे लगातार कई बार न दोहराएँ। दोहराव उत्तर सिखा देता है।
परिणाम का क्या करें
परिणाम को संकेत मानें, निदान कभी नहीं। एक से अधिक सत्रों में स्पष्ट और दोहराने योग्य चूक-पैटर्न नेत्र परीक्षण कराने और जो देखा वह बताने का अच्छा कारण है। नेत्र विशेषज्ञ निष्कर्ष की ठीक से पुष्टि कर सकते हैं, प्रकार निर्धारित कर सकते हैं और अन्य कारण दूर कर सकते हैं।
यदि कमी की पुष्टि हो जाए तो व्यावहारिक काम सीधा और अधिकतर सामाजिक है। विद्यालय को बताएँ, और कहें कि रंग-कूटबद्ध सामग्री पर लेबल, संकेत या स्थिति का संकेत भी हो। बच्चे को सरल शब्दों में समझाएँ: उसकी आँखें रंग के थोड़े भिन्न संकेत भेजती हैं, यह आम बात है, यह रोग नहीं है, और जब कोई रंग वाला काम कठिन लगे तो उसमें उसका दोष नहीं है।
अधिक विस्तृत मार्गदर्शन के लिए देखें बच्चों में वर्णांधता. जो बड़े बच्चे अंक भरोसे से पढ़ लेते हैं, उनके लिए अंक प्लेट स्क्रीन अधिक संवेदनशील है, और संकेत स्क्रीन दोनों के बीच है।
कोई सवाल है?
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
रंगांधता परीक्षणों के बारे में वह सब कुछ जो आपको जानना चाहिए — वे कैसे काम करते हैं और परिणामों के साथ क्या करें।
यह किस आयु के लिए उपयुक्त है?
लगभग चार वर्ष से, जब अधिकांश बच्चे कहने पर किसी आकृति पर भरोसे से इशारा कर सकते हैं या उसे उँगली से बना सकते हैं। इससे कम आयु में परिणाम को वर्ण-दृष्टि से अधिक ध्यान और गति-नियंत्रण सीमित करते हैं। नैदानिक परिवेश में औपचारिक जाँच भी इसी कारण प्रायः चार से पाँच वर्ष की आयु से आरंभ होती है।
मेरे बच्चे से कई ग़लत हो गईं। क्या चिंता करूँ?
अभी नहीं, और केवल इस आधार पर तो बिल्कुल नहीं। छोटे बच्चे अनेक कारणों से असंगत परिणाम देते हैं: ध्यान भटकना, जल्दी ख़त्म करने की इच्छा, अनुमान लगाना, निर्देश ग़लत समझना, या केवल यह कि उन्हें कार्य से अधिक चित्र बनाना अच्छा लग रहा हो। किसी और दिन शांति से दोहराएँ। कई प्रयासों में एक जैसा पैटर्न आपके नेत्र विशेषज्ञ या शिशु रोग विशेषज्ञ को बताने योग्य है; एक बिखरा हुआ प्रयास नहीं।
क्या मैं बच्चे को बताऊँ कि क्या खोजना है?
कार्य बताइए, उत्तर नहीं। जैसे — जो आकृति तुम्हें दिखे उसे उँगली से बनाओ। आकृति का नाम न लें, इशारा न करें, और सही या ग़लत उत्तर पर प्रतिक्रिया न दें। बच्चे बड़ों की प्रतिक्रिया बहुत अच्छी तरह पढ़ लेते हैं और अपनी आँखों के बजाय उसी का सहारा लेते हैं।
जल्दी पता चलना क्यों मायने रखता है?
क्योंकि रंग-कूटबद्धता प्रारंभिक शिक्षा में उससे बहुत पहले घुली होती है जब कोई यह जाँचता है कि बच्चा उसका उपयोग कर भी सकता है या नहीं। रंगों से स्तरबद्ध पठन-योजनाएँ, गणित की रंगीन छड़ें, छँटाई की गतिविधियाँ, दीवार-चार्ट और व्यवहार-प्रणालियाँ — सब वर्ण-विभेदन मान लेती हैं। जो बच्चा इनका पालन नहीं कर पाता, उसे प्रायः वर्णांध के बजाय असावधान या धीमा समझ लिया जाता है। कारण जल्दी पहचानने से वर्षों की यह ग़लत धारणा टल जाती है।
क्या बच्चों में वर्णांधता का उपचार है?
वंशानुगत वर्ण-दृष्टि कमी रेटिना की बनावट का स्थायी लक्षण है, और इसे बदलने वाला कोई उपचार नहीं है। जो सहायक होता है वह है अनुकूलन: विद्यालय को बताना, सामग्री पर रंग के साथ शब्द या संकेत भी लगाना, और बच्चे को अपनी युक्तियाँ विकसित करने में सहायता देना। जिन बच्चों को पता होता है कि कुछ कार्य कठिन क्यों हैं, वे सामान्यतः उनसे कहीं बेहतर सँभालते हैं जिन्हें पता नहीं होता।
क्या वर्णांधता परिवार में चलती है?
सामान्य लाल-हरे रूप X-सहलग्न अप्रभावी हैं, इसीलिए वे लड़कियों की तुलना में लड़कों को कहीं अधिक प्रभावित करते हैं। लड़का संबंधित X गुणसूत्र माता से पाता है, इसलिए नाना या मामा में वर्णांधता सार्थक पारिवारिक इतिहास है, भले ही माता-पिता में से कोई प्रभावित न हो।
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